健身理论知识考核试题题库与答案下载
健身理论知识考核试题题库与答案doc文档下载
标准类别:试题
语 言:简体中文
授权形式:免费下载
所属行业:教师教育
标准名称:健身理论知识考核试题题库与答案
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标准简介:
健身理论知识考核试题一.选择题
1.肩屈发生在人体的哪个动作面()?[单选题]*A矢状面V B冠状面C水平面D以上都有
2.在做平板支撑的时候腹部肌肉处于什么呀的收缩类型()?[单选题]*A等动收缩B等长收缩V C离心收缩D向心收缩
3.韧带的功能有哪些()?[单选题]*A连接肌肉和骨骼B储存钙C连接骨与骨并稳定关节,D不可弯曲肌腱连接肌肉和骨骼,骨骼储存钙,韧带可弯曲,连接骨与骨并稳定关节
4.远端固定的运动有哪些()?[单选题]*A平板卧推A灵活关节V B稳定关节C灵活稳定关节D以上都不是骸关节和肩关节同属球窝关节,是灵活关节
33.做高脚杯深蹲动作时,给予的口令是要哑铃要接触哪?()[单选题]*A地面B下巴C胸骨的上下端V D手腕下次指导客户做高脚杯深蹲的时候记得提醒,让客户哑铃或壶铃贴紧胸口哟
34.既做貌屈又做伸膝的肌肉是?()[单选题]*A骼胫束B股直肌V C缝匠肌D阔筋膜张肌股直肌起于骼前下棘与骸臼上缘止于胫骨粗隆,它跨越了毓关节和膝关节拥有伸膝,骸屈的功能
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