素质拓展项目范文4篇-拓展项目 素质拓展项目置换什么意思

素质拓展项目范文4篇-拓展项目

素质拓展项目范文4篇-拓展项目1

一、快乐桶

项目介绍：这是水上项目的热门项目，每次限制3人，3人站在快乐桶里面，禁手扶轨道，直身走，不扶手，看两边，不宜快，从始点走到终点，考验队员的坚强毅力，同时考验小团的协调和合作能力。项目挑战指数：★★

二、水上钢丝

项目介绍：活动过程中速度不宜过快，手要抓劳安全 绳或附助物。项目上下起浮左右摇摆稍有不慎就有落水的可能，通过此项目能够锻练队员的平衡能力;提高应变力，增强团队凝聚力。项目挑战指数：★★★★

三、踏笼飞渡

项目介绍：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。考验参训队员良好的心理素质和勇往直前、挑战自我的坚定信念和互相支持、相互配合的团队协作精神!项目挑战指数：★★★★

四、孤岛求生

项目介绍：此项目的水中有两个只有一平方米孤岛，通过头顶绳索荡到对面水中孤岛上，每一个孤岛的人数达到25人以上的时候，才可以向另外一个孤岛转移，最后抵达彼岸为顺利通关。次项目锻炼个人的自信心、胆量以及团队的合作精神、协调能力。难度指数：★★★★

五、水上千秋

项目介绍：本项目属于方法类项目，由摇摆的秋千组成，只要方法得当，你会享受水中秋千别样的感受，考验队员在艰难中不断总结寻找更好方法的重要性。难度指数：★★★

素质拓展项目范文4篇-拓展项目2

【拓展项目】：t恤衫

【项目难度】：★★

【项目时间】：30～40分钟

【项目人数】：不限.但是参加人数较多时，需要将队员分成若干个由5―7人组成的小组，拓展项目：T恤衫。

【项目道具】：

・给每个队员准备一件肥大的纯白t恤衫。

・给每组准备一套衣服上色剂(永久性彩色墨水)。

【项目概述】：在培训之初开展游戏，有助于营造团队气氛。

【项目目的】：

1.培训之初，就能使队员们在小组内彼此见面。

2.使队员们协同工作，资料大全《拓展项目：T恤衫》。

3.营造团队气氛。

【准备步骤】：

1.培训介绍结束后，将队员分成若干个由5～7人组成的小组。

2.给每个队员发一件纯白t恤衫。

3.每组发一套衣服上色剂。

4.要求20分钟之内，各组创立一个队名，并为自己组设计一个标识物。最后把队名和标识物写在所有队友的恤衫上。

5.各组完成后，让他们展示自己的t恤衫，并解释标识物的意思以及为什么选择这种标志。鼓励各组在以后的培训日子里都穿这种t恤衫。培训专员们也要为自己创立一个队名和标识物。

【讨论问题示例】：

・各组都创立了什么标识物?

・为什么选择这种标识?

【项目变通】：如果队员们不是多才多艺，让他们只创立一个队名并写在t恤衫上。

素质拓展项目范文4篇-拓展项目3

它是如何工作的?

到达目的地后，学员们将会在教练的安排下，将该团队将分成小组，并带到我们的“丛林”要面对他们的恐惧。面对未知的出来迎接挑战，团队必须共同努力克服自己的恐惧和挑战并获得更多的积分。

与大多数明星团队一样，将享受被宣布丛林皇室的荣誉!

给你参与这个团队建设活动有什么想法，我们简要概述下面的挑战。

垫脚石――只使用我们所提供的专业设备，团队队员必须互相帮助，交叉从a点到达b点放置石块。

虫盘――找出许多蛆虫和蝎子可以紧缩队武，在这个快速和激烈的挑战是基于时间的!

黑暗的一面――每个小组选择一个代表，谁将指导小组其他成员，其余的被蒙上眼睛，在丛林中安全通过。

蜘蛛网――如果团队想通过一个庞大的网络没有实际接触，团队合作和沟通是必不可少的。所有成员必须相互帮助。任何接触网络的人要唤醒蜘蛛...

包装盒中有什么――只有一个办法了!找出来。它可能是蟑螂或果冻。一个伟大的方式来管理变革的阻力和消除成见，，这个团队建设活动要求参与者面对未知的挑战!

沼泽筏挑战――团队必须沟通和合作建立一个沼泽滑雪筏从a到b有一个转折;你们必须使用原始的技术完成这个任务!

恐惧之墙――这不是普通的路障。蒙住眼睛的团队成员必须检查墙洞，还包含了一些可怕的`意外。

这个团队建设活动的好处是什么?

我们的亚马逊拓展项目是一个伟大的方式：

磨练解决问题的能力

打造新的团队

在工作中建立起信任

管理变革的阻力

提高团队的士气

鼓励一个功能失调的团队同心合力

提高沟通技巧

素质拓展项目范文4篇-拓展项目4

项目目的：

(1)展示同心协力在工作中的作用。

(2)培养创造精神。

(3)练习以小组为单位解决问题。

项目时间：

40～60分钟。

项目学员：不限，项目学员较多时，需要将学员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

器材场地：

(每个小组)一个大球，诸如足球、篮球均可、两个小球，诸如网球之类即可、两个扫帚把、3节3～6米(10～20英尺)长的绳子、4张a3纸。

项目控制：

(1)将学员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

(2)给每个小组发游戏器材。

(3)让每个小组利用手中的器材。用30分钟的项目时间，设计出一个全新的游戏。30分钟后，各个小组分别讲述自己设计的游戏。所有小组都讲述完毕后，大家共同选出最佳游戏。最后是大家一起来尝试这个最佳游戏。

分享回顾：

(1)在一些游戏项目控制中出现了哪些问题?怎样分析问题的?每个人都做了什么?

(2)在游戏项目控制中遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

(3)如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

项目安全：

视具体游戏设计而定。

项目变通：

可以根据实际情况变更器材场地中要求的器材场地。

素质 拓展 项目 范文