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拓展游戏简单的

类别:拓展游戏 整理时间:2023-10-09 08:14:33

拓展游戏简单的

拓展游戏是有助于团队的精神发展,下面由yjbys小编为大家带来的简单的拓展游戏,欢迎大家学习!

运球大挑战

两人用稍微较粗的绳子拉直,留有一定的缝隙,上面放上球,通过调整高低等,将球运到竹篮子的上方然后掉落进竹篮子。

铤而走险走钢丝

两排站立于钢丝的两边协助,两名队员站上钢丝,面对面完成钢丝之旅,完成之后,离起点最近的两名继续依次进行。

猩猩过轮胎

分组竞速,可根据现实情况加大难度,将轮胎的数量提高。

群体盲人运水

将五人蒙上眼睛,为了防止队员走丢,可以手搭肩膀或者系绳子,旁边队友用声音指挥。

空中楼阁

按图中将木块堆积好,在保持木块不倒的情况下,然后抽离尽可能多的木块,规定时间内,抽离的木块越多者获胜。

肥胖的圣诞老人

在超市买两套超大号的运动服,里面塞尽可能多的小气球,然后分组竞赛,小组成员将体内的气球用手按破,用时最少者获胜。或者为了加大刺激感,可以气球里面加水。

顶球接力

如果是夏天的户外,头顶上的桶可以加水,这样会更加的刺激。

众人控球

这个就不用多说啦,一看就明白了。

撞人足球赛

每人穿上特定的透明大球,踢足球。或者是分组竞赛,把对方撞倒的人数越多者获胜。

众人俯卧撑

数量做的最多者获胜。

棒打耗子

两名对手站在或者跪在指定位置(会转圈圈哦)然后将对方棒打直到对方掉落为止。

看盘作画

用铅笔串纸盘作画,眼睛不能低于纸盘。画的最好者获胜。

亲子游戏-运宝

用废旧的被子或者其他不容易磨损的物品运送宝宝,最先到达目的`地者获胜。

亲子游戏-宝宝吹画

用吸管对着颜料吹,发挥想象力,创造力吹画。

众人运棍

分组接力赛,所有人的脚背上放上一根长棍,最先将木棍运送至目的地者获胜。

齐心协力运球

分小组比赛,哪一组最快将运到指定的洞内,谁就获胜。

板块竞速接力

分组竞赛,将小组通过小板块从起点运送到目的地,用时最少者获胜。

盲人运哑

分组竞赛,蒙眼人将哑人,通过队友的引领到达目的地。用时最少者获胜。

齐心协力堆塔

小组竞赛,将橡皮筋用绳子三或四等分的绑好,每个队员扯一根绳子,将散乱的杯子堆成塔状,用时最少者获胜。当然也可以加大难度,将拉绳子的成员蒙上眼睛,找一名leader用声音指挥。

倒霉球

所有成员围城一圈,并且每个人被编上序号,中间站一位成员,随即将球抛向空中,然后随即叫一个编号,被叫到编号的成员立即接球,确保球不落地。如果球落地,其他周围的成员赶紧向外散开直到他捡到球,大喊“冰冻”,然后他(自己也被冻住了)尽量将球扔向某个成员并砸中他。如果被砸中,那么出局。如果没有,那么扔球者出局。

蜈蚣比赛

小组竞赛,最先到达目的地的小组获胜。

青蛙接力赛

分组,每组坐着瑜伽球弹跑。用时最少者获胜。

协作大挑战

所有成员都站上平衡木,用时最少者获胜。

传球接力

分组竞赛,第一人从头顶往后传给下一个队员,下一个队员从胯下传球给下一位,依次交叉进行。规定时间内,传球最多者获胜。

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拓展 游戏 简单
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