拓展项目之动感颠球

拓展项目之动感颠球

动感颠球又叫击鼓颠球或者击鼓飞扬，这是一个团队合作项目，要求全体组员都参与其中，全体组员集体合作拉住一个特质的有绳索的鼓进行颠球，比赛时间内以球不落地颠球次数最多的组获胜。以下是小编整理的拓展项目之动感颠球，希望对大家有所帮助。

项目名称：击鼓颠球(动感颠球，鼓动心声)

项目类别：心理承受力类

训练时间：40分钟左右

人数：14人左右

适宜人群：所有人

场地要求：平整空旷的场地1块

训练器材：拴有14根3m细绳的大鼓一面，排球或同类用球1个

训练目标：

培养员工不怕挫折、不断进取、勇于拼搏、争创佳绩的竞争意识，锤炼员工在经历挫折和身处压力环境下的心理承受力

任务布置：

1、语言精炼，重点突出，讲解清楚，及时反馈，确保学员了解任务要求;

2、确认人数与鼓声的数量关系;

3、安全要求讲解清楚，确保学员的安全;

4、拓展教师可以帮助将球放在鼓面上，也可以选派一名学员放球;

5、学员在屡次受挫后提醒他们要加强协作，不要将不良情绪发泄到鼓上;

6、不断提醒学员关注排球的同时，也要关注自己脚下和身边的队友;

7、从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数。

训练指导与实施

1、这是一个团队配合的项目，要求我们在保证安全的情况下，尽可能地创造更多的颠球纪录;

2、每人牵拉一根鼓上的绳子，如果人多绳少可以轮流替换，如果人少绳多可以让某些学员牵拉两根;

3、颠球时学员必须握住绳头30cm以内的地方，如若绳头有把手则只能握住把手;

4、颠球开始后鼓不得落地，球飞离鼓面后，不得将鼓摔落在地上，放下时要缓慢;

5、每组学员的最低纪录不应少于N个，数量看鼓面的大小而定，一般以100个为佳;

6、球颠起的高度不应低于鼓面20cm，否则此球不计数或从头开始计数;

7、颠球过程中注意安全，拓展教师叫停时必须停止，因场地原因停止，可以据情况决定是否累加。

注意事项

1、所有的绳子都由学员拉起，防止其落在地上绊倒学员

2、确保有足够大的场地，活动前应检查地面，确保地上无石头、木棍等硬物

3、学员应穿运动鞋参加项目活动

此项目是一个难度较大的游戏，对队员的整体协作能力要求较高，需要大家在短时间内制定出达到目标的方案，并在执行过程中协调一致。实际操作时，难免会遭遇球落地等失败的情况。这就要求队员们在认真负责的同时能够沉下心来，承受得住失败的挫折，越挫越勇，持之以恒，最终成功地完成任务。

拓展项目收益：

1.这是一个团队合作项目，要求全体队员都参与其中，尽可能多的颠球。这个项目能让队员体验团队协作的快乐，感受化零为整的作用。

2.培养协调性与统一性，达到良好的团队协作。

拓展项目规则：

1.每个人都要拉住鼓上面的绳索，保持鼓面平衡，人数和绳索数不一样时要协调好保证每个人都拉住绳索，每根绳索都有人拉住。

2.颠球时球被颠起的高度和鼓面的距离不得小于30厘米。

3.球落到鼓面以外的地方则重新开始计数。

项目注意事项：

1.选择比较平整开阔的场地，注意收拾好杂物，以免学员在活动的过程中绊倒；控制两组成员之间的距离，以免比赛过程中相互干扰；

2.如果遇到大风天气，则要根据实际情况调整比赛规则，适度的降低比赛难度。

拓展感悟要点：

1.在整个项目中我们经理了一个团队发展的四个阶段：形成期，动荡期，规范期和高效期，每个成员都要反思怎么做才能使团队绩效最佳？

2.当团队一直低迷完不成任务的时候，大家要彻底放下包袱，甚至推倒重来，积极面对挑战。

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