空中单杠拓展项目下载

空中单杠拓展项目doc文档下载

标准类别：拓展项目

语　　言：简体中文

授权形式：免费下载

所属行业：拓展训练

标准名称：空中单杠拓展项目

下载文件：.rar .docx

标准简介： 空中单杠拓展项目 空中单杠拓展项目1 空中单杠拓展训练项目――介绍 空中单杠是一个经典的个人挑战项目的拓展项目，空中抓杠要求在规定时间内，由地面通过扶手和脚踏爬到顶端，并在起跳点站稳，奋力跃出，用双手去抓住单杠，然后借助保护绳网到地面。属于高难度高空项目，整个过程需独立完成。机会就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，不管是否抓住都无怨无悔。 空中单杠拓展器材：25米主绳两条，带锁铁锁8枚，40cm绳套两条，下降器两枚，辅助绳1条(用于从跳台站起)。单杠，距离凋整绳，安全带5条，安全帽2项，手套两双。 空中单杠拓展训练项目――项目培训目的： ・挑战自我，克服心理障碍，战胜心理脆弱，增强自我控制的能力，建立培养自信心。 ・体会成功与失败的真正意义。 ・面对机会是否能勇于出击。 ・积极心态对过程与结果的影响。 ・面对机遇，果断的把握，增强自我决断的能力。 ・积极的心态去争取和获得机会。 ・通过互相安全保护，体验队员间彼此信任，互相负责的团队精神。 ……(阅读全文)

关键词： 拓展 项目