新生核心素养拓展训练营心得体会(通用16篇)
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当我们对一些事情有了感悟之后,我们可以思考一下,把它写在我们的经验中,这样我们就能养成一个好的总结方法。那么你应该如何写你的经历呢?这对于每个人来说一定是非常痛苦的。以下是小编收集的新生核心素养拓展训练营的经验(共16篇)。希望对大家有所帮助。
新生核心素养拓展训练营心得体会1
刚开始我对这次军训不太重视,本以为会跟初一军训一样,不会太苦,教官会带着我们在玩耍中度过。可让我意想不到的是,军训第一天教官就给了我们一个下马威,第一个项目就让我们站了半小时军姿。才不到20分钟我的手和脚就麻木了,好不容易熬完这半小时,接下来又是练蹲姿,做不好就要做俯卧撑。接下来的三四天也是这样,我感觉自己快坚持不下去了,心里开始打退堂鼓,中间休息的时候就去跟老师说了这几天的感受以及想法,可老师告诉我,军训只是进入高中学习的第一步,军训的意义就在于磨练意志,军训虽然苦,但是一定要坚持到底。老师还告诉我们在以后的学习、工作、生活中我们可能会遇到很多挫折,难道一遇到困难就选择放弃吗?我沉默了,想想老师说的话,想想自己未来还要面对很多事情,军训的目的就是要学会坚持,努力克服困难。于是我就打消了想退出的念头,继续参加训练,心里默念着一句话:坚持就是胜利。
九天,转眼间军训就要结束了。军训虽然比较艰苦,但在这短短的几天里,我学到了很多,不仅仅是身体的锻炼,还有意志的磨练,这些潜移默化的影响在以后的学习生活中都会不断地激励着我前进。
新生核心素养拓展训练营心得体会2
开学的时候,我生平第一次接受军训。虽然只有短短的五天,但我体会到了军人的苦与乐。这短短的五天,只是我生命中的一个插曲,却让我未来的成长受益匪浅。
周一早上,所有的学生都换上了崭新的迷彩服,一个个都变成了英姿飒爽的小战士,兴奋地跳了起来。但是我们高兴的太早了,辛苦的工作已经过去了!
我们排队去训练场。首先,指导老师告诉我们要正确看待。这个动作看似简单,但很难达到标准和规范。当你站起来时,你必须看右边同学的脸颊。以军人的姿态站着更难。它需要站直,要求很多。太阳在我们头顶上燃烧,仅仅过了几分钟,就感觉好像过了几个小时。汗水顺着我们的脸颊流下来,浸湿了我们的衣服。我想伸手去擦。对不起,我不能。时间还没到!军训虽然很紧张很辛苦,但是我们班的同学都坚持,有的感觉不太好,只有短暂休息后才开始训练,因为我们相信坚持就是胜利。在为期五天的训练中,我们互相鼓励,互相团结,出色地完成了军训任务。
五天的军训磨掉了假期带给我的骄傲和惰性,锻炼了我的意志和勇气,教会了我在困难面前永不低头。五天的军训也让我更加意识到军人的伟大!
新生核心素养拓展训练营心得体会3
军训的内容可能比较单调,每天做着同样的动作,抱怨自己的汗水浪费了很多。在导师的标准指导下,我慢慢发现自己和同学们平时的习惯好懒。改正错误总是很难的。炎热的太阳似乎灼伤了我们的每一寸皮肤,以惩罚我们有不良习惯的孩子。但是努力的力量是永恒的。虽然离导师还有差距,但进步的喜悦就在眼前。
军训并不总是无聊的。每天,拉赫都是军训的调节器。你在拉赫听到的不仅仅是原来的吼声,还有大家的笑声。每一个小小的笑声都能唤醒崩溃的身体。
军训不仅是行动的实践,更是精神和思想的深化。面对耀眼的阳光,一天的训练就这样开始了。疲惫让我意识到,在凉爽的空调房外,还有另一种生活。它让我意识到我的家有多温暖,充满了责备,我有多脆弱。浸泡汗水需要耐心,烈日下烘烤需要耐心,有时候饥饿也需要耐心。似乎一切都需要耐心。在这无尽的隐忍中,隐藏的力量被逐渐挖掘。
军训让我认识了自己,提升了自己。无论如何,我相信,用汗水铸就的花朵,会开得最灿烂。
新生核心素养拓展训练营心得体会4
当我走进中学学校后,迎接我的第一件事便是军训了。三天的军训给我留下了难忘的印象。早晨,当我穿上运动服事,心境万分激动因为这是我人生中的第一次军训。
我们的体育教师便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹、稍息、向后、向左、向右转、等等。我们都练的很认真。动作虽然不难,可一站就是一上午,我们都有点支持不住了。我自我也腰酸背疼,脚都抬不起来了……
最终到了十一点半了,能够回家吃饭,舒舒服服的睡一觉了。
第二天我们训练的是齐步走,一开始,我们走得稀稀拉拉,一点也不整齐,之后
在体育教师的耐心指导下:要把手抬得高一点,大腿抬得高一点,步子小一点,要精神抖擞的,不要懒洋洋的……经过我们反复地训练,最终走整齐了。
第三天,也就是军训的最终一天了,每一个班级举行个人才艺展示,我们班的才艺展示是:画国画,跳牛仔舞,吹长笛,唱流行歌曲……
这三天的军训,给我的感触很深,军训不仅仅增强了我们的体质,锻炼了我们的意志,还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理,做任何事情,只要付出辛勤的汗水,就必须会有收获。这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。
新生核心素养拓展训练营心得体会5
略带稚气的少年身着军装,清晨的微光照在身上,在朦胧的睡眼中开启了一天的军训生活。从抬头挺胸向前看的军姿,到脚尖向下,腿抬高的踏步,还有脚尖下压,45度右上摆头的正步。我们从生涩到熟练,从不适到习以为常;从最初的抵触到后来眼睛里闪烁的坚毅;从无休止地抱怨到如何颤抖也不愿放下的手臂。风里雨里,白天黑夜,刻苦训练,严格要求。
训练场上,教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不只有我们整齐的步伐,也有我们意志坚定、整齐划一的口号声,更有我们那热血沸腾的歌声。军训不但培养人养成吃苦耐劳的精神,而且能磨炼人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话说凡是做大事业的人,不仅有出类拔萃的才能,也一定有坚韧不拔的意志。
青年一代有理想,有本领,有担当,国家就有前途,民族就有希望。军训是我们青年进入大学的第一次试炼,严明的纪律,钢铁般的意志,优良的作风,这些军人精神造就了我们时代青年,将谱写我们人生的新篇章!
新生核心素养拓展训练营心得体会6
每个人的信念与向往都不一样,有的人向往未来,憧憬明天;有的人靠信念支撑,靠希望生存;还有的人……而我的信念向往却是这样的……这两天军训,我有了不少收获,也有了不少进步,就好像老师说的那样,从一群残兵败将变成了一个个雄赳赳,气昂昂的小军人。而我的收获来源于点点滴滴,例如原本歪歪扭扭的队伍成了一条直线;不整齐的动作变得正确,变得同步;嘻嘻哈哈的同学变得正经严肃;交头接耳的我们变得服从教官命令。
在短短的两天时间,我们都学会了服从命令,都学会了忍耐。每当站军姿的时候,虽然我们都很累,都想放弃,但一想到那么多解放军叔叔为了国家,为了我们,每天那么刻苦地练习,他们也累,但他们都坚持了,而我们的训练不知道比他们轻松多少,他们都能坚持,我们凭什么,又有什么理由不去坚持!不去努力呢?
今天的努力就能成就明天更好的我们!塑造自己的过程虽然痛苦,但最终的结果一定是好的。支撑我的是信念,是希望拥有明天更好的自己的信念,支撑我的也是向往,向往拥有更美好的明天!而这种信念与向往会一直鞭策着我去往正确的方向!
新生核心素养拓展训练营心得体会7
风雨过后总会见到彩虹,军训虽然辛苦,但使我们的纪律得到了提高,精神面貌得到了改善,这也是值得的,毕竟这样的机会并不多。
可以说,这是我们人生的一大步,这是向烈日挑战,向高温挑战,更是向自己挑战,人生中这样的挑战并不多,这比中考更残酷,因为这不仅考验了我们的智力与毅力,更考验了我们的生活自理能力与身体、心理双方面的素质。
军训磨练了我们的生活自理能力。军训期间,我们必须自己整理内务,自己洗衣服、晾衣服,这种感觉真棒!
军训磨练了我们的集体凝聚力。我行我素的作风在军校完全性不通,军校需要的是团结,是钢铁一样的集体,因此这几天我们学会了团结。
军训――人生难忘的经历!
人生中不仅有苦也有乐,进入了凉爽的宿舍,扑面而来的是同学们的欢声笑语,大家聊天说笑,笑声一声接着一声,直到中午睡午觉时才结束。晚上马上就来临了,大家洗好澡后,马上就进入了梦乡。
快乐总是过得很快,愉快的军训结束了,夕阳和我们一样回了家,再见了,军训的生活。
谢谢所有的教官对我们的指导,感谢军校对我们的照顾。
新生核心素养拓展训练营心得体会8
在人的一生中,军训不过寥寥几次罢了,而我也迎来了我人生当中第二次军训。军训是神圣的,是不可替代的,它将成为我们人生经历中宝贵的财富,我带着这样的`心情迎接军训,既有紧张又有兴奋和期待。
军训第一天还比较轻松,但是在第二天,我们的教官就开始变得严厉。我们犯错,他罚我们深蹲到中午,但是他也一直在陪着我们练。看着他那满头大汗,我不禁有些自责,我明白了,遇到这样的教官说明我的运气是多么的好,懂得了不管自己以后从事什么样的工作,都要有这种负责的态度。虽然流了不少汗水,但我认为这是值得的,不仅使我们强健体魄,更让我们深刻体验了军训生活。
从满怀期待到怀着神圣的心情对待军训,虽说这过程只有两天,但这一段时间的人和事都改变了我的想法。就比方说,在军训开幕仪式时,教官穿上军装礼服,昂首挺胸地上前进行展旗仪式。我看着他们那庄严的神态显得非常神圣,在放国歌时,我特地注意了一下,这群教官都是纹丝不动,他们身体笔直向上,双手紧贴着裤缝,这让我对军训有了特别的理解。
军训还剩最后的四天,我相信我会保持这份激情去迎接剩下的军训!
新生核心素养拓展训练营心得体会9
“总在夜深的时候,想起故乡”一首教官教的《当穿上军装那一刻》让我想起了在远方的父母,我是一个陕西的学生,距离学校有1000多公里,一张回去的车票就得提前一个月抢,记得当我被南华大学录取时,我向我妈说起距离时,她只说了一句“男儿志在四方”虽然是轻描淡写,但是我的内心还是十分沉重,现在每天的军训都很累,而越累,就越想家,对这首歌一听再听,不禁潸然泪下。
古人云:慈母手中线,游子身上衣。想起母亲走那晚重复的检查我的行李,仔细的叮嘱我,在外注意安全,学会保护自己,虽然当时确实没有放在心里,但是如今想起也是十分感慨,教官今天问我们是不是听了这个歌有什么感想,就给自己家里人打个电话,我照做了,不过报喜不报忧我还是懂得,母亲问我军训会不会很累,我说不累,母亲问我饭吃的习不习惯,我说很习惯,和家长那边没有什么两样,虽然听到这些,母亲嘴上应和着,但是我看得出来她还是很牵挂我,儿行千里母担忧,这话果然没错,希望母亲能少一些担心,我相信在学校很多同学的父母也是这样的,可怜天下父母心,希望他们一身平安!
新生核心素养拓展训练营心得体会10
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中,很苦很累,但这是一种体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松,心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种,一种更好地朝人生前进的,更增添了一份完善自我的信心吗?
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿,给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体,也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身,体现了人类活跃敏捷的思维,更体现了集体主义的伟大。不积滴水,无以成江海。没有我中小学教育网们每个人的,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了的力量,的力量,以及团队精神的重要。
这次军训使我学会很多学校学不到的知识。我相信,它将使我终身受益,无论在哪个岗位上。
新生核心素养拓展训练营心得体会11
不知不觉,为期三天的军训就这样结束了!这次军训让我学到了很多!
第一天,我们学习了立正、稍息、急行军、踏步、左右转弯等基本队列动作。学这个不觉得累,但是站在烈日下一动不动就觉得累。太阳让我出汗,我的脸像橄榄油。现在我知道我累了。那一刻,我心里打了一个小鼓:我还不如装晕,这样就不需要军训了。哈哈!正当我得意的时候,突然想起了一句话:只有吃了苦,才能做大师。突然,我立刻打消了这个坏主意。
最后,在最后一天,我们六个班开了一个会。我们先演习一下,然后开会。操,是时候了。我们班开始第一轮,其他班继续。三十分钟过去了,练习的结果出来了。这是激动人心的时刻。第六节课是3班,第五节课是1班,第四节课是5班,完全出乎我的意料。我以为我们班是第一,但我很失望,因为我们尽力了,我认为我们班是最好的。
经过三天的军训,我学到了很多东西。我相信坚持就是胜利!团结就是力量!经过这三天的军训,我的抵抗力和耐力都增强了,这让我对自己的要求比以前更严格了。我要感谢这次军训!
新生核心素养拓展训练营心得体会12
宝剑锋来自磨石,梅花香来自苦寒。“如果梅花没有勇气骄傲地立下霜和雪,它就不会成为残酷冬天的美景。人不经历挫折,不经历考验,就不可能有坚强。只有能经受考验才能坚强,能经受挑战才能说明勇敢,能超越挫折才能展示成功。每一个军事训练日,“一二三四,一二三四,像歌曲”,“整齐的四方球队像诗”;每一个军事训练日,我们都严格要求自我,进取完善自己,彻底反省自己。
炎热的太阳灼伤了我们的皮肤,但使我们炽热的心更加坚强。汗水写下了我们的衣襟,但留下了很多无法用语言表达的东西。我相信所有参加军事训练的同志都会有特别的感情。因为再也没有话可说了。因为无论说多少话,我们心里都无法表达对军事训练的深切感情。
就像抹绿色瞬间退去一样,就像退潮时一样,总有气势逼人的冲动。一缕回忆继续冲击着我的心,但潮水最终退去,那绿色最终还是要离开。现在我才知道“再见”的重量。
你好,格林!再见,无悔的军事训练!
新生核心素养拓展训练营心得体会13
格外灿烂的阳光,映照在每个人的脸上,偶尔有一阵清风吹过。偌大的训练场上充满着迷彩的气息,教官的声音此起彼伏,同学们的喊声一声比一声清脆。虽然,每一次的训练都会汗流浃背,但是在这短短几天训练中,我们意识到了团队的重要性。
每天,站军姿成为了一件必不可少的事,站在那里必须纹丝不动,即使有虫子飞到身上也必须站着,汗水布满了脸颊。“腿挺直,两肩往后张,小腹微收,抬头”教官的指导在梦里依旧存在。一步步的磨练与蜕变,我们变得飒爽英姿。
军训,简简单单的动作被我们反复地重复了一遍又一遍,在这反复当中,磨练了我们的意志,教会了我们坚持。军训,渗着泪水和汗水,透着深呼吸,高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上迷彩服,由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一,由原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天,带给我们的除了肌肉的酸痛,更多的是对生活的认识,它让我们学会了太多平时在书本上学不到的东西。军训磨练了我们的意志,我们的精神面貌也焕然一新。
现在,我们对于军训不再厌倦,我们对教官不再害怕,因为我们学会了享受苦中甜,我们学会了一起团结一起努力。
新生核心素养拓展训练营心得体会14
在进入初一之前,就听说要在正式上课之前要军训的,所以在进去初一的时候,对军训还是有些害怕,自己想象中的军训,认为应该就是像电视上面那样子,被子要跌得很整齐,站得要很正直,还有练习打把之类的,还有做的不好之类要被罚跑,要在烈日的太阳底下晒,直到轮到自己军训的时候,才发现跟自己想象中很不一样。
经过第一天的军训,就觉得流了很多的汗水,特别是汗水进去眼睛的时候那个辣疼一样的感觉,这感觉不舒服,可在烈日下怎么能不出汗呢?
第一天就学些很简单的口令以及动作,有报数、立正、稍息、向右看、向前看,然后就是昂首挺胸的站着,在站军姿的时候,是不能动的,要昂首挺胸的,如果要动的话或者有事情的话得先喊报告,喊报告这一项就觉得是需要纪律的,不是你想干什么就能干什么的,必须向上级请示,必须经过上级的同意,感觉这个真的很好,正所谓无规矩不成方圆嘛。
虽然才经历了一天的军训,但是也感到了累,感受到了汗流浃背,不过军训就是要培训我们吃苦耐劳的精神以及坚持的精神,让我感受最深的就是有遵守纪律,接下来的军训我相信自己能够坚持下来,我也期待经过军训成长的我!
新生核心素养拓展训练营心得体会15
转眼间,我的大学生活已经悄悄流走了x天,而进入大学的军训也已经进行了x天。回想这x天的生活,心中的滋味难以言说,有辛酸、有满足、有劳累,也有快乐。
还记得军训开始的那天,当教官踏着整齐的步伐跑进操场时,我的内心是多么痛苦啊,经历了高考的历练,进入了大学,然而传说中人间天堂般的大学生活竟然以这样的方式开始。
最初的x天,这种内心的痛苦又真真切切的转移到了身体上:站军姿时一动不动的站几十分钟;踢正步时要使劲让自己的脚去亲吻大地;喊口号时要用自己的力气去嘶声竭力。一天下来,腰酸背疼,回到宿舍只想躺倒在床上。第二天早晨虽有万般疲倦,还是奔向操场。
但渐渐的,军训却让我体会到无数的快乐:当齐步走整齐的排面得到教官的表扬的时候;当跑步时整齐的立定赢得了阵阵的掌声的时候;每一次的坚持,每一点的进步,都会让我内心涌起一股细细的欢喜,一丝微微的自豪。
军训辛苦是不变的真理,然而有什么可怕的呢?我们正值青春少年,“红日初开,其道大光;河出伏流,一泻汪洋。”我们应该,或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训,正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
新生核心素养拓展训练营心得体会16
麻雀咿咿呀呀的唱着秋天的小调,晨风缠着衣角掠过走廊,霁月垂下了山头,独留晨曦微光萦绕。
今天的训练任务看似简单,只有体能训练和昨日学到一半的军体拳。但真正开始后,才后知后觉这是魔鬼的开篇。
“俯卧撑准备”这短短四个字,在我们的耳朵中炸开,像是地狱小鬼的轻声低语,像是黑白无常的附耳呢喃,心中不禁一阵寒颤。此时的骄阳烈日早已独挡一面,灼烧感刺痛着掌心,绷直的双腿止不住的的颤抖,本应平放的腰杆也撑不住,以至于腹部贴地。安静的训练场能听到旁边朋友手表滴答,简直度秒如年,一人没有做整齐,全员加练。
“恢复!”这两个字的威力也堪比上者。军体拳每一动的转化都反复训练,以求形成条件反射和肌肉记忆。虽然很累,且一直是机械性地重复,但不得不说,训练效果十分显著,大家的动作与反应都更快更标准了,终于以此换来了宝贵的休息时间。
今天的两个内容,让我知道了何为集体,何为团结。“一人生病全员吃药”本非一句玩笑话,一人动作慢了半拍,全员恢复重开。只有人人心中有集体荣誉感,才能人人做好做整齐!
明天我们仍会长风破浪,一往无前。
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